Depaseste-ti limitele

Vino în excursia de supravietuire de pe Valea Sohodolului

 “Înainte de a-i depasi pe altii, depaseste-te pe TINE” 

Escalade, tiroliene, rapel, coborari in aven, construirea de arcuri si sageti, capcane in padure, supravietuire o noapte in padure, tras cu arcul. Iti propunem un loc unde frica de inaltime, de intuneric, barierele nu pot si nu se poate , nu exista.

Gasiti poze aici

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151037240989318.453976.819494317&type=3

 Unde?

Valea Sohodolului, langa Targu Jiu

 

Ce vom face?

 

Pe parcursul celor 3 zile vom desfasura activitati pentru a ne îmbunatati starea emotionala, pentru a creste increderea in noi, pentru a reusi în demersurile de dezvoltare personala si transformare individuala.

Escalada  permite o abordare creativa, materializata a scopurilor noastre. Miscarea unifica mintea si corpul, iar natura dezvolta creativitatea.

Ce vei putea obtine:

• Te vei descoperi si exprima pe tine;

• Te vei elibera de conflicte si tensiunea acumulata în interior (din plan

personal si profesional);

• Vei regasi în „aici si acum” dimensiuni si resurse neexplorate din tine;

• Te vei manifesta exact asa cum esti apelând doar la natura

Efecte:

• cunoasterea de sine si cresterea stimei de sine

• dezvoltarea potentialului creativ

• constientizarea importantei comunicarii non-verbale si a utilizarii acesteia în alte paliere   ale vietii (social) pentru a da sens unei experiente anterioare

• dezvoltarea capacitatilor cognitive prin stimularea atentiei, imaginatiei

• adaptarea la simptome, stres si experiente traumatice

• efect terapeutic

 

Tehnici folosite:

• exercitii de relationare în grup si de comunicare

• exprimare prin miscare