Art terapie si Muzicoterapie
Posted by admin on Monday Feb 28, 2011 Under Art terapie si Muzicoterapie
Art terapie
„Se poate spune ca arta este, si poate fi folosita drept, o harta exterioara a sinelui nostru interior” , de Peter London.
Art terapia reprezinta un instrument valoros in tratarea dificultatilor de relationare, in stari de depresie, anxietate, tulburari de nutritie si in lipsa respectului de sine.
Ceea ce este fundamental in terapia prin arta este convingerea ca aptitudinea de a crea imagini si forme este realmente universala si ca astfel de imagini se pot dezvolta intr-un limbaj simbolic caruia ii putem da un sens personal.
Cunoasterea personala prin arta nu este legata de aspectele estetice ale exprimarii artistice ci de autenticitatea implicarii si trairii procesului de transpunere in concret a ceea ce traim, simtim, dorim.
Beneficiile exprimarii prin arta:
- faciliteaza deblocarea, manifestarea si eliberarea emotiilor
- contribuie la imbunatatirea starii psiho-emotionale
- fluidizeaza comunicarea cu tine (corp, emotii si nevoi) precum si relationarea cu ceilalti
- eliberarea de stres si obtinerea unei stari de relaxare
- ajuta la intelegerea, integrarea si depasirea traumelor
- creste gradul de constientizare
- faciliteaza identificarea, intelegerea si vindecarea tiparelor disfunctionale elaborate in copilarie
- promoveaza unitatea fiintei
Mihai Albu
Aspecte formale:
Consilier psihologic adlerian în supervizare în cadrul APPAR, acreditat de COPSI la data de 30.05.2009, cod personal nr. 07345.
Stagii formative de muzicoterapie cu Christine Mullard, Vincent Bodu, Dominique Bertrand, Eugenia Duta, iulie 2009.
Stagii de art terapie cu Halla Buck, Martin Peake si Ramona Andrei, 2008 – 2010.
In formare in art terapie Phronetika® din 2010 (Asociatia Romana de Terapii Expresive in colaborare cu Wienner schule fur Kunsttherapie).
“Barbatii nu vorbesc intre ei despre problemele barbatilor. Noi doar … ne batem pe umar. Pentru un barbat e echivalentul a 6 luni de terapie. Bine, bine, ma duc sa vorbesc cu el.”
Ice Age 3 / Manny
Mda, cam asa credeam si eu acum 5 ani. A venit insa un moment in care o “bataie pe umar”, o bere cu baietii nu au mai fost suficiente. Am apelat la o psihoterapeuta si ma felicit si acum. Nu doar ca am inteles ce (mi) se intampla in acel moment, insa am si pornit pe calea de a deveni eu insumi terapeut.
Procesul devenirii e frumos si e si greu; e un joc cu responsabilitati serioase; e stimulativ si creativ. E drumul meu; e modul meu de a fi de folos si celorlalti.
E miscarea mea catre a fi semnificativ si implinit!
Muzicoterapie
Traind zi de zi intr-o lume agitata inundata de sunete exterioare care mai de care mai haotice, traind zi de zi intr-o lume in care tot ceea ce primeaza pare sa fie viteza si eficacitatea, e timpul sa ne oprim macar pentru o clipa si sa ne redescoperim propria muzica interioara : ritmul propriei inimi, sunetul atat de reconfortant al propriei respiratii, muzica atat de complexa a propriului corp.
Doar auzindu-te pe tine insuti, ii poti auzi si pe ceilalti. Doar ascultandu-te pe tine insuti, ii poti asculta si pe ceilalti. Doar acceptandu-te pe tine ii poti accepta si pe ceilalti.
Cum canta propriul meu corp ? Sunt eu pregatit sa-l ascult ?
Cum ma ascult pe mine insumi ?
Cum il ascult pe cel de langa mine ?
Cum reusesc sa-l simt pe cel de langa mine, plonjand in lumea sa interioara, fara insa a ma pierde pe mine insumi ?
Acestea sunt doar cateva dintre intrebarile la care vom incerca sa aflam raspunsuri, traind impreuna momente intense de experimentare, in scopul auto-descoperirii si constientizarii propriilor noastre adancimi.
Loredana Maria Mitrut
Aspecte formale:
Muzicoterapeut in formare in cadrul Centrului International de Muzicoterapie Paris, Franta
1996-2001 – Universitatea de Muzica Bucuresti, Specializarea Pedagogie Muzicala
2008-2010 – Master meloterapie in cadrul Facultatii de Muzica, Universitatea Transilvania, Brasov
2010 – prezent, formare in cadrul Centrului International de Muzicoterapie Paris, Franta
DISCOUNT LUNA IANUARIE: 85 lei /sedinta individuala si 70 lei/sesiune de grup
Costul unei sedinte individuala de Art terapie/ muzicoterapie este de 100lei.
O sesiune de grup costa 85lei.
Sedintele individuale dureaza 50 de minute.
Sesiunile de grup, de familie sau de cuplu, intre 90 si 180 minute, in functie de numarul de participanti.
Pentru programari:
Telefon: 0726536678
E-mail:iarbaverde.acasa@gmail.com